今日も起きられなかった。

甘えてるのか？
でも体の芯からの疲労感。のどもガラガラ。風邪も引いたかも。
これって健常者の疲れと同じなのかな？

統合失調症は疲れやすくなるとは言われるものの、15年病気やってても順応できない。
本当に疲れているのか？体感幻覚の一種で疲れてるように感じるだけで実際は疲れてないんじゃないか？などと考えてさらに疲れる。本当に自分が壊れちゃってるんだと感じる。

これが「障害」ってやつなんだろうな。

今日も早めに寝よう…。明日は受診日だ。