ゆうべ寝たのはAM2:30。寝つきが悪いのでアモバン飲んでもそんな時間に。

で、今日は、13：40に一回目の起床。
顔洗って着替えして、さてがんばって読書するぞーと、思って机に向かってすぐ・・・。

また眠気に襲われて、粘っては見たものの撃沈。

18：00友人からのTELで起きました。

何にも出来ない、自己管理の甘さはどうしたものか。
これじゃ就労は難しい・・・と言われざるを得ない。

つうか、用事がないのがいけないのでもあるけれど。
ボランティア再開しないかな・・・。