カテゴリー: PSW

「うつ病をなおす」野村総一郎を読んで。

「うつ病をなおす」野村総一郎 著
またちょっと読もうと思って開いたら読みきってしまいました。

内容
1.症例からうつ病を見る
2.うつ病の症状と診断
3.特殊なタイプのうつ病
4.うつ病の治療メニュー
5.うつ病にかからないための性格改造法
6.うつ病者への社会サポート
7.うつ病はなぜ生じるのか

まず、各種の気分の障害であるうつ、双極性障害、気分変調症などが紹介されています。
いくつかの事例を挙げてわかりやすく説明されています。
そして、各種のうつ病に関係した病気が紹介されています。仮面うつ病、子供のうつ病、マタニティーブルー、非定型うつ病、軽症うつ病、双極2型障害、季節性うつ病、血管性うつ病があげられています。

それから各種治療法が述べられています。
薬物による治療は、最近ではどのような薬をどのように使っていけばよいのかアルゴリズムが作られているそうです。
通電療法、磁気刺激療法なども効果があるそうです。また、様々な精神療法がいろんな流派の下に行われているそうです。

社会的サポートも手厚くなってきているそうです。海外での取り組みの紹介があります。日本でもリワークプログラムなどが注目されているそうです。
最後に、遺伝子と環境などからうつ病を生じるしくみの仮説が述べられています。
 
 
 
 
ざっと読んでみて、うつ病の大まかなところがよくわかるいい本でした。
PSW志望の私としては、社会的サポートの部分にもっと詳しい記述があったらよかったのにと思いました。たったの数ページでながされてしまっています。ここをきっかけに自分で調べろと言うことでしょうか。

個人的には、統合失調症の陰性症状として表れる、うつ状態との関係などが知りたく思うのですが、まだうつ病自体、解明されていない部分が多く、・・・・・・現代新書じゃそこまで求めてはいけないのかなと思いました。

でも、試験前の頭の整理にはとっても良かったです。ほんとに入門書で、啓蒙書。2004年の本だからちょっと最新情報が抜けてそうで心配です。少しネット漁っておいた方がいいかな・・・。

模擬試験の結果が来たよ

大学でやってる模擬試験の結果が返ってきました。

模擬試験結果
模擬試験結果

模擬試験は模擬試験。実力だとは思えない。

かなりの部分カンに頼ってるので、参考にしかならないです。
受講前の模擬試験より成績が下がってる教科もあったりして不安が・・・。

本番でこのレベルがキープできればなんとか・・・
・・・とか思うと伸びが止まるんだろうな。

満点狙って60%だから、いかに実力が足らないかと言うことがわかります。
問題の見直ししてまちがったところ確認しとかないと。

時間が足らない・・・。

合格すればギリギリでもいいって言ってた受講者がいた(教師じゃなくて)
たとえば成績がABCDの4段階でDが不合格ならCを取ればいいって。
確かにそうなんだけど、それって何のために勉強してるかわかんない。

なんの意味がある勉強内容かわかんない内容が問題に含まれてるけどさ。
どうせならA目指したいよ。
堂々と胸張ってCをとればいいって開き直るのはどうかと思うよ。

ってCとれるかどうかの人間が言うことじゃないけど。

5割のカベ

今日も試験勉強。社会福祉原論。
制度の変遷や、研究者の業績、世界の福祉の動きなど幅広い出題に悩まされてます。問題作る人は重要なことを厳選して出題するのだろうけれど、この出題傾向からして何が重要なことなのか受験生にはわからなくなってしまいます。

いろんな重要なことがあって、それらがいろいろ絡んでるというのを学ばせようと言うことなのでしょうが・・・。きりの無い学習にゴールが見えず息切れを起こしそうです。

今回、50題の過去問を解いて28問正解。
過去問の例として、サンプル的に解いた問題があったのが点数がちょっぴり良かった原因です。本番ではこうはいくまい。

とりあえずこれで過去問を一周しました。共通科目攻略がカギか・・・。

また、今日は注文していた重要文献である精神保健福祉白書2009年度版が届きました。

こいつは徹底的に読みこなさないと。
手を広げすぎるのはよくないとしても、これだけは外せません。
夕食後、とりかかるつもりです。

年内に共通科目の基盤を固める作業もしないとならないけど・・・。
時間的に余裕が無いのでテンポよく片付けたいです。


追記 2009/01/03 23:00
やっと白書を読み終わりました。と、言っても最後の統計までは目を通しきれていないけど。
全体の現状はなんとなくつかめた。「就労」あたりは身につまされる。
この社会で自分は何が出来るのだろうと考え込んでしまいます。

「境界性パーソナリティ障害」林公一

境界性パーソナリティ障害 患者・家族を支えた実例集 林公一 著

寝る前に少し読もうと思って開いたら一気に読んでしまいました。
早寝早起きして試験に備えるべきなのに・・・。

いや、何かの役には立つはずだ。ある意味最先端だと思うし。

統合失調症ともかかわりのある障害です。
昔は神経症と統合失調症との境界にあったと考えられていたくらいですから。
今では違うと言われているわけですが。

以前友人だったひと(男性)が多分この障害だったと思われます。
リストカットや過度の依存などなど思い当たる節がいっぱい。
私がキレて関係を絶ちましたが、その後で血判の押してある絶縁状が届きました。
血って時間がたつと緑色になるのをこれで知りました。いまはどうしていることやら・・・。

他人のことを言ってる場合ではない。
自分を振り返ってみるに、理想化とこき下ろしなんかはしょっちゅうですので、
ひょっとしたら自分にもこの障害の素質があるのかな・・・と思ったのですが、
私は統合失調症。「境界」の向こう側の人間なのでした・・・。

他人の人格のことをとやかく言う前に自分の人格をなんとかしなければ。

この障害を「ボダ」と呼んで毛嫌いするかたがたの気持ちはわかるのですが、
この「障害」を理由とした非難や迫害はなされてはならないし、
適切な治療が(難しくても)なされなければならないと思います。
引き起こした事件の責任はとってもらわないといけませんが。

私は自称で「うつ病」って言われるとこの障害を一番最初に連想してしまいます。
いけない癖だとは思いつつも・・・

正直、私は境界性パーソナリティ障害の方が恐いです。
統合失調症を恐れる人の気持ちを考える時に
自分に照らし合わせて複雑な思いがします。
 
 

健常者の皆さんごめんなさい。私が統合失調症なばっかりに恐い思いさせて・・・。
カミングアウトって、いつも複雑な思いがします。しかたないのだけど。

基礎力の崩壊

社会保障論の過去問を5年分消化。

結果50問中18問正解。・・・やばいぞこれは。36%しかとれてない。
その一方で、大学の配布したテキストの問題はすいすい解けて8割がた正答を出せる。

やり方間違えると大怪我しそうだな・・・。
制度改正が激しい分野だけに気をつけないと。

明日は一番いやな社会福祉原論にチャレンジの予定。

自分の実力の無さを思い知らされてます。

 
 
 
 
まけるもんか!

社会福祉原論と地域福祉論、あとは精神保健福祉論の3点が穴だとわかってるので正月前に手当てして、年が明けたら今まで受けた模擬試験をつぶしていく計画です。マークシートで負けたら悔しさ通り越して精神崩壊までいくかもしれない。そのくらいの気持ちを持って・・・。